ブラックペアン 疾走開始♪

嵐のニノ君主演のブラックペアン 始動しました。
視聴率もよさげで(まあジャニーズ系はそうでしょうが・・・)

他のキャスト陣が達者な(内野聖陽さんとか) ものもあり

「いい作りです」

お遊戯じゃない (笑)

演技が・・・

「知らない俳優」さん にも光っていました💛
(初めて見た脇役のお医者さん 上手でした)

訳合って(笑) 

時間帯を超え 眠さに耐え 収録しておりましたが
来週もオンタイムで見ようかと・・・

 このシーズン終わるまで

睡眠不足が心配です
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資格にチャレンジ!

医療お宅の私ですが・・・
毎日あちこちで知識をいただいて学習している復習に
また・・・昨今の「ボケ対策に」(笑)

医療資格試験にチャレンジしようかと調査中です。

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医療現場にいたことがない自分ですが「福祉現場」にはご縁が多く・・・
なんとかチャレンジできそうです。

調べていて 高齢人口増大時代に向けて 不足している資格者がいっぱいいることに気が付きました。

もっともっと増えないと施設維持も大変なんだな…と思い
受験者が増える予測もあり 簡単な「合格方法も」探していると
e-ラーニング あるんですね!!

実はマイクロソフトにかんして 私は独学
e-ラーニング教材を使って スクール講習うけていません。

そのあとやっていた政府系の講師 も「教材」はe-ラーニング教材

自分で何度も繰り返し復習するのに「何処がわからないか」
かんたんに気付ける e-ラーニングは 本当に便利♪

ネット環境があれば 本当に楽ちん かと

< 早速 取り寄せました >

過去問と テキストがあればほとんどOKですが デバイスがあれば
もっと便利 電車の中とかでもできますので

さあて がんばるぞ~~

プロが不足している試験にこんなのが・・・

・呼吸療法認定士
・認知症ケア専門士
・透析技術認定士
・糖尿病療養指導士

こちらに詳しく・・・ 
http://iryou-sikaku.e-select.link

ね?今っぽいでしょ?
これらは受けられないですが(実地資格が必要)

アドバイス受けるときは 
聞いてみたいですよね


こんな方たちに・・・

お医者さんより 


親切そうです💛

OneDrive移動のおススメ

マイクロソフトwindows10になって
「自動でクラウド環境」へバックアップ中・・・

便利ですよね? 安全ですよね?
でも・・・ ご存知ですか?

クラウド中のファイル形式のZIPファイル
※ 以前アップロードするときはZIPファイルにしなければ
アップロードできないから せっせとやったもの・・・

今回のバージョンアップで 「Zip」ファイルが使えません。
「お試し版」 無料期間 過ぎてますよ~~(笑)
キャプチャ



「購入してお使いにならなければ」
行けません。

凄いですね~

先ほど ようやく移動が終了
それも「解凍」しながら確認して移動
2時間 かかりました。

OneDriveはじきに 有料

になります。
ほっておいて 自動的にバックアップしてあるファイル
「有料で引き取る」のと同じです。

みな様

ご用意はいいですか?

今のうちに ファイルが開くうちに
バックアップのおススメです。

打倒LINE +メッセージ

大手携帯会社三社が提携して来月(5月7日~)から
プラスメッセージという会話アプリを公開するそうです。

「誰でも簡単に立ち上げるだけで利用」出来る
として・・・


電話番号だけで 

使用できるというのも

便利かと思いますが・・・

IDやアカウント認証なし 

って 大丈夫なんですか?

メッセージの量や写真 地図アプリとか
気軽におくれるとのことですが

電話番号だけ で始めると・・・



広告や フェイクも増えるのでは?



LINEが

ペイや 雇用に使われている現在

大手が「追従」していくとすると

個人情報  駄々洩れしそうで・・・

サービスの拡大が
あればあるほど ・・・


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漏洩 拡散が 心配です。

危険です!「かかと落とし」

NHKや新聞で話題の・・・
「ゴースト血管」 

解消の手立てとされる 「かかと落とし」に警告です。

自分も八段錦などの「かかと落とし」 やっていたことがあるのですが

ある日「骨育」の先生が「かかとにひびが入る恐れが」あると指摘していて

なるほどな・・・と思ったことが。

下準備をキッチリしている 普段から健康に気を使った運動を、やりなれている方はいいですが・・・

急に 「思い立ってやった方」が 骨折などのけがを負う恐れもあると

 週刊誌に(ポスト) 見出しが出ていて 

心配で書きます。

kansetu.jpg


かかと回しなど、足首の柔軟性を確認しながら

始めること おススメです。

骨は 「刺激を与えることで強く」 なります。

軽い刺激から始めれば「骨粗鬆症」予防になり
改善になり→ 骨が、強くなると思います。

かかとの(足全体)の毛細血管に刺激が行き
ゴースト血管が減少し 若々しく よみがえってくる楽しみも予測できます

でも・・・ かかとのひびや 骨折は 痛い思いをします!!

< 急にやらないように >  注意です!
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