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ドルーゼンの治し方(加齢黄斑性)

ドルーゼンって知っていますか?
2015,2017年の健診で、2年連続 「ドルーゼン」にチェック項目がついた私は
ネットで検索、その時は加齢による 「目の汚れ」 程度の認識でした。
(朝起きた折の、ヤニが多くなっていることに気が付いていましたので)

もともとは 「目の老化」 から来るもの だと思われますが・・・
加齢黄斑性といって 「視界のゆがみ」から始まり、
目の中心の網膜の欠落 → 失明 などの原因になる
恐ろしい病気だそうです。

「洗えばいいんだ~♪」 とばかり せっせと起床後「洗眼」開始いたしました。
2017年 洗眼を一年継続しましたら 「無事」 チェック項目が外れました!
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「厚労省」の HPで見ましたら・・・
軽いものならサプリの服用で治るらしいですが・・・
酷くなるとレーザー治療だったらしく・・・

後から知って驚き ほっとしました(笑)
心配な方は コレ↓ チェック図です。
※ 格子がゆがんで見えなくればOKです!
ドルーゼン チェック


毎朝の洗眼だけで治ってしまいました💛
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健康と粋の「ことば発案者」宇田川榕庵♪

今朝の「天声人語」に出てきた宇田川榕庵!

凄いです♪ 酸素 水素などの元素名や 話題の 
「酸化」 「還元」などの科学用語を日本にもたらした発案者
シーボルトなどとも交友を持っていた と言われる

 日本化学の祖だそうです💛

プラス 女性に必須の「石鹸」や 子供が喜ぶ「シャボン玉」
そして 珈琲 この言葉も彼が生み出しだ言葉だそうです~

cafe00.jpg


ダビンチの多才さから彼のフアンでも合ったのですが
これからは「この方!」 

リスペクト~

今の医療や健康を考えたら 
いかに酸化を抑えて 有効に栄養を還元させていくか

だと思うのですが 彼の恩恵に感謝しつつ 

「学んでいきたく思います」

戦争可能国へDASH中?

国債の売れ高がかの時代に近いのでは? 
と言う記事が朝刊に・・・

「国が国民を裏切ることは無い」
と言う 謳い文句だったあのころ

まっとうに思う人は何人いるのだろう?

国民に「隠し私財」余禄は幾らある
と負う記事を読むたびに

又か・・・ ともう私です。

通常なら 100%を超えてはいけないはずの
国の借金比率は 「230%」 だそうです。

国民がコツコツ貯めた年金を減額していく
政府が 国債を紙くずに にしても 

誰も驚かず

おとなしい国民は ・・・

「持っている人」だけが払ったと
人ごとになる日が 見える気がします・・・

「人の(国民)のものは 自分(政府)のもの」

で・・・ 国費を使っての 「ヨガ」 通いも

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俺の金 でしかないのだと 

情けない国だと思います。

ブラックペアン 疾走開始♪

嵐のニノ君主演のブラックペアン 始動しました。
視聴率もよさげで(まあジャニーズ系はそうでしょうが・・・)

他のキャスト陣が達者な(内野聖陽さんとか) ものもあり

「いい作りです」

お遊戯じゃない (笑)

演技が・・・

「知らない俳優」さん にも光っていました💛
(初めて見た脇役のお医者さん 上手でした)

訳合って(笑) 

時間帯を超え 眠さに耐え 収録しておりましたが
来週もオンタイムで見ようかと・・・

 このシーズン終わるまで

睡眠不足が心配です

資格にチャレンジ!

医療お宅の私ですが・・・
毎日あちこちで知識をいただいて学習している復習に
また・・・昨今の「ボケ対策に」(笑)

医療資格試験にチャレンジしようかと調査中です。

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医療現場にいたことがない自分ですが「福祉現場」にはご縁が多く・・・
なんとかチャレンジできそうです。

調べていて 高齢人口増大時代に向けて 不足している資格者がいっぱいいることに気が付きました。

もっともっと増えないと施設維持も大変なんだな…と思い
受験者が増える予測もあり 簡単な「合格方法も」探していると
e-ラーニング あるんですね!!

実はマイクロソフトにかんして 私は独学
e-ラーニング教材を使って スクール講習うけていません。

そのあとやっていた政府系の講師 も「教材」はe-ラーニング教材

自分で何度も繰り返し復習するのに「何処がわからないか」
かんたんに気付ける e-ラーニングは 本当に便利♪

ネット環境があれば 本当に楽ちん かと

< 早速 取り寄せました >

過去問と テキストがあればほとんどOKですが デバイスがあれば
もっと便利 電車の中とかでもできますので

さあて がんばるぞ~~

プロが不足している試験にこんなのが・・・

・呼吸療法認定士
・認知症ケア専門士
・透析技術認定士
・糖尿病療養指導士

こちらに詳しく・・・ 
http://iryou-sikaku.e-select.link

ね?今っぽいでしょ?
これらは受けられないですが(実地資格が必要)

アドバイス受けるときは 
聞いてみたいですよね


こんな方たちに・・・

お医者さんより 


親切そうです💛

OneDrive移動のおススメ

マイクロソフトwindows10になって
「自動でクラウド環境」へバックアップ中・・・

便利ですよね? 安全ですよね?
でも・・・ ご存知ですか?

クラウド中のファイル形式のZIPファイル
※ 以前アップロードするときはZIPファイルにしなければ
アップロードできないから せっせとやったもの・・・

今回のバージョンアップで 「Zip」ファイルが使えません。
「お試し版」 無料期間 過ぎてますよ~~(笑)
キャプチャ



「購入してお使いにならなければ」
行けません。

凄いですね~

先ほど ようやく移動が終了
それも「解凍」しながら確認して移動
2時間 かかりました。

OneDriveはじきに 有料

になります。
ほっておいて 自動的にバックアップしてあるファイル
「有料で引き取る」のと同じです。

みな様

ご用意はいいですか?

今のうちに ファイルが開くうちに
バックアップのおススメです。

打倒LINE +メッセージ

大手携帯会社三社が提携して来月(5月7日~)から
プラスメッセージという会話アプリを公開するそうです。

「誰でも簡単に立ち上げるだけで利用」出来る
として・・・


電話番号だけで 

使用できるというのも

便利かと思いますが・・・

IDやアカウント認証なし 

って 大丈夫なんですか?

メッセージの量や写真 地図アプリとか
気軽におくれるとのことですが

電話番号だけ で始めると・・・



広告や フェイクも増えるのでは?



LINEが

ペイや 雇用に使われている現在

大手が「追従」していくとすると

個人情報  駄々洩れしそうで・・・

サービスの拡大が
あればあるほど ・・・


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漏洩 拡散が 心配です。

危険です!「かかと落とし」

NHKや新聞で話題の・・・
「ゴースト血管」 

解消の手立てとされる 「かかと落とし」に警告です。

自分も八段錦などの「かかと落とし」 やっていたことがあるのですが

ある日「骨育」の先生が「かかとにひびが入る恐れが」あると指摘していて

なるほどな・・・と思ったことが。

下準備をキッチリしている 普段から健康に気を使った運動を、やりなれている方はいいですが・・・

急に 「思い立ってやった方」が 骨折などのけがを負う恐れもあると

 週刊誌に(ポスト) 見出しが出ていて 

心配で書きます。

kansetu.jpg


かかと回しなど、足首の柔軟性を確認しながら

始めること おススメです。

骨は 「刺激を与えることで強く」 なります。

軽い刺激から始めれば「骨粗鬆症」予防になり
改善になり→ 骨が、強くなると思います。

かかとの(足全体)の毛細血管に刺激が行き
ゴースト血管が減少し 若々しく よみがえってくる楽しみも予測できます

でも・・・ かかとのひびや 骨折は 痛い思いをします!!

< 急にやらないように >  注意です!

メルカリ・LINEに注意です!

今日の新聞(朝日)に格安SIMカードの悪用が
警告されています。

格安SIMカードで最初からSNS機能が付いている
(電話番号だけでメールができる機能)ものが
あるのですが・・・

その中で「店頭販売」していたカード
Nojimaの Iijimoカードみたいに・・・

それを大量に買って 
メルカリやLINEのアカウントを作成

転売 していた人が摘発されたそうです。


もうすでに相当数の「不正アカウント
メールアドレスが使われており・・・



その輩からの 「申請」 「販売」が規制できない
状況だそうです。



出会い系や 通販 ポイント獲得・・・

クリックした途端! 請求発生
安いと思って買ったが 届かない!
ストーカ まがい・・・

<危険がいっぱいだと思います>

kiken (2)

ご商売している人や
好奇心の強い人


悪質な詐欺に 引っかからないように

今一度「相手」の確認 にご注意です!!

情報を抜かれるウイルスに注意

ロジテックの無線LANルーターのLAN300N/Rと 3001NR

「スマホ内の情報を盗み取るウイルスが仕込まれた」 とのことです。

ご注意です!

◆ 家庭環境にご自分で「無線LAN」機買ってきてLAN中の方
◆ プロバイダーからレンタル中の機種がこちらの方

300nr.jpg

ウイルス配布サイトにつながると
グーグルの「アンドロイド」搭載スマホ
の情報が「抜き取られる」そうです。

防衛方法は・・・

◆ セキュリティ更新プログラムを「最新」にする
◆ すべてのセキュリティを「有効」にする

処置をしないとダウン ネットにつながらなくなるそうです。
(原因は不明・追求中)とのこと・・・ 

もともと NTTの法人用のものが最初は狙われたそうですが
現在は2009年から2015年に発売された48万5千台に及んでいるとのこと・・・


ご注意です!! 
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